てくてく通信

今日見たり読んだりしたもの：
　ドラマ：サプリ（第４話）


自炊再開記念。今日は肉じゃが。肉をいれない「じゃが」が多かったんですが、今回はちゃんとお肉を入れました。
かつおだしがしみこんでいてホクホクとおいしかったです。
お惣菜屋さんで買うより高くつきますが、その分具沢山になりますね。
あと…作っている時は料理のことだけを考えるので気分転換にもいいかもしれません。

そして半分ずつ余った材料たち。肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん…さすがに二日連続は…ねぇ。
ルー入れればそのままカレーにもなりますけど。
助けて！ＤＳお料理ナビ！

「サァ、オイシイカレーライスヲツクリマショウ」
とか言われたらどうしましょう（笑）



「ビーフシチュー」と「ビーフカレー」でした。

今日見たり読んだりしたもの：
　ドラマ：ER緊急救命室Ⅳ（～第１０話）、誰よりもママを愛す（第５話）

いくつかのサイトでストレスチェックをしてみると…サイトによってストレスがあったりなかったり。
こういうテストをしようと思っている時点で溜まっているのかもしれませんね。

溢れてしまう前に何とかしないと…危険だなぁと思います。
自分にあったスッキリする方法を探さなきゃ。

今日見たり読んだりしたもの：
　映画：ゲド戦記

幕開けということで観てきました。ジブリ最新作。
評論家ではないのであれこれ言うつもりは無いのですけど、やっぱり監督自信の心境を表現しているのかなぁ…と思いました。内面的なことが台詞の中に込められているような、そんな感じ。
そしてやっぱり映像は美しいです。あのファンタジー全快な世界観はとても好きで、創作意欲の刺激になりました。

良くない点を指摘するのは簡単なこと。できることなら良かった点を言っていきたい。そう思います。
監督デビューおめでとうございます！というところではないでしょうか。
第一回があってこそ次があるんですもの。これからの活躍に期待したいと思います。

偉大な父を持つと大変なんだろうなぁ…

熱は一晩で下がりました…お薬ってすごいですね！

さて、今日は会社でひさしぶりに「いらっ」とくることがありました。
どうやら自分は、高いストレスを受けると手が震えるようです…周りに八つ当たりするような気持ちの荒れ具合ではありませんでしたが、しばらく手先が震えてました…

で、夜思ったんですが、怒りや悲しみ等の負の感情（負と言い切るのは間違いかもしれませんが）は、特に意識しなくても外的要因で感じやすいのに比べると、感動、熱中、興奮などの感情は日ごろから感じておくか、意識してトレーニングしないと、だんだん薄れていってしまうのではないだろうかと思いました。

最近ゲームに熱中していないのも、実は楽しもうという意識が低くなってしまっているのが原因？とか、すぐ気持ちが冷めてしまう？とか。

人の体って、退院後はすぐに動けないとか、近くばかり見ていると近視になるとか、使わない機能はどんどん衰えていくと言うように、感情も同じことが言えるのではないでしょうか？

もしそうだとしたら、「最近いいことないなー」とか言ってる限り、感じ方次第でいいことがいっぱいあるのに全然気づかない日々になってしまいそうです。
日々訓練。きっとこれが大事。

…考えすぎですか？

前回悩んでいた不具合も直り、スッキリしていたのですが、今日は朝から熱っぽかったんです。
午前中に熱を計ったところ…37度5分。微熱だ…とりあえず定時まではがんばりまして近所の病院へ。
その時には38度3分まで上がっていました。

「りっぱな扁桃腺」と言われましたよ。どうやら大きいようです。
それが炎症起こして熱がでているようなので、抗生物質と解熱剤をもらってきました。
いやー、病院の薬って利きますね。坐薬入れた途端に汗がどんどん出てきて熱が一気に下がった気がします。
明日は元気になっていますように…。

一人暮らしで寝込んでしまうと心まで病んできそうで怖いんです。だから明日もきっと出勤すると思います。