てくてく通信

今日見たり読んだりしたもの：
　ドラマ：ハケンの品格（第７話）

「めんどくさい病」が大分良くなってきた感じ。
・「面倒だ」と決して言葉に出さない。
・「面倒だ」と思って考える時間があったらとにかく手をつける。
・「後でやろう」と思いかけた時に、今できるんだったらやってしまう。
・「よっこらしょ」と声に出したり思ったりして、重い腰を上げるイメージを持つ。
という感じでしばらく日々を過ごしてきたわけですが、最近よくなってきたように感じます。
このままがんばろうがんばろう。

今日見たり読んだりしたもの：
　ドラマ：今週妻が浮気します（第６話）、ヒミツの花園（第７話）


毎日続けていたものをある日止めてしまうと、元に戻るのは難しいものですね。
寝る前にDSでトレーニングを毎日していたのに、気が付くとしなくなっている日々。
せめて、気が付いてからでも再開することにします。

DSに限らず、他にもやろうと決めて放置しているものがちらほらと。
やっぱり行動するにはエネルギーいりますよね。
そういう時は、何かしながらでもとりあえず再開するのがいいのかもしれませんね。
音楽聴きながらだとか、テレビ付けながらだとか。
まずは「何かのついで」から再開するといいのかも。

そんな今日は「玉ねぎとろとろ丼」
ちょっと昆布を入れすぎました。
玉ねぎと油揚げと昆布でおいしーへるしー。ちょっと多かった。。。

今日見たり読んだりしたもの：
　本：一流の男、二流の男（著：里中季生）
　ドラマ：華麗なる一族（第６話）

疲労感は体の疲労で治るとか何とか。
何かスポーツの趣味があればいいのですが、特に無いので自然と運動不足になります。
そんなわけで、これは何とかしないと！と、先週スポーツウェア（ジャージ？）を買いました。

そして今日は川辺をジョギング。かなりゆっくり走ったつもりですが、それでもヘトヘトに…
家を出て帰ってきたら４０分くらいだったのですが、半分も走ってないかも。
さすがに走り続けるなんて無理でした。

毎週、少しずつ筋肉痛が軽減されていくといいなーと思いつつ、来週からは目安になるように時間を計ってみようと思います。

ぜぇぜぇ言いながら走ることで、走ることに意識が集中して疲労感が取れるという仕組みなんでしょうかね。
精神的なものと肉体的なものをバランスよく使うというのはこういうことなのかなーと思いました。

しかし、すごい筋肉痛だ！まともに歩けないよ。。。

制作中のゲーム「ジョイフルアドベンチャーオンライン」の第１回動作テストをしました。
開始前は部屋で１人ドキドキしていたのですが、いざ始まると「楽しい！」感でいっぱいでした。

まさかあんなにも集まるなんて思いもよらず。
幸せものだなーって思いました。この期待に応えられるようにがんばらねばっ。

作って、お披露目して、反応があるとこんなにもうれしいことなんだって。
この気持ちが味わえるのが自作ゲームの醍醐味ですね。
がんばる→うれしい反応→もっとがんばる
と、いい循環になっていきますし。

ただただ、感謝です。
ご参加いただいた方々、ありがとうございました。

今日見たり読んだりしたもの：
　ドラマ：エラいところに嫁いでしまった！（第６話）、きらきら研修医（第６話）

明日２３時に第一回動作テストということで今日も帰宅後コーディングしてました。
前にも書いた気がしますが、締め切りを決めると、そこに合わせようとする意識が働いてうまくまとまっていくんだなーと思いました。
期日無く進めていると、あれもこれもとまとまらない状態でだらだらと進んでしまいます。

それが「あと○日でできることを！」と範囲を決めると、その時点で区切ることができます。
区切りが付けば、次にどこに手を加えていくかがわかりやすくなりますし、後から見直す時もその区切り単位で確認することができます。

たとえ趣味であっても期日を決めるというのは大事なことなんだと感じました。