[日記/2006/November]

ストレスフリーを目指したい / 2006-11-13 (月)

昨日今日見たり読んだりしたもの:
 ドラマ:のだめカンタービレ(第5話)


今日も帰宅は0時前だったわけですが、たとえ帰るのが遅くてもストレス具合によっては何とかなりますよね。
週末に素敵なことがあれば、次の週もがんばろうという気になれます。
もしなければ、いかにいやなことを考えずにいられるかをポイントに。

「あ、これ以上考えてもしんどくなるだけだ」
と、前もって止められるうちに考えるのを止めて違うことを考えるようにしようとがんばっています。
ストレスフリーは難しいけれど、少しでも減らして、少しでもにこやかな日々を過ごしたいものですね。

そして今日ののだめカンタービレ。
「あぁっ!もっとコード書かなきゃ!プログラミングしなきゃ!!」
という気になります。毎週いい刺激になるなー。
今週もおもしろかった。演奏会シーンは鳥肌物です。