[日記/2006/March]

放出しないと溜まるストレス / 2006-03-22 (水)

今日見たり読んだりしたもの:
 ドラマ:24 TWENTYFOUR Season5(第14話)


地道な作業はストレスとの闘い。
考え方次第では楽しい作業のはずでも、目先の小さな通過ポイントの設置をおこたると途端に苦痛になってしまう。
いくつか違う作業を少しずつ進めることで気分転換をしながら一歩ずつ前へ。
仕事でも趣味でも同じことですが、やらなければいけない分仕事の方が苦痛。当たり前ですけど。
どうせやるなら少しでも楽しく感じられるような方法を模索していきたいものですね。

昼間、部屋が暑いとどうしても眠気がきてしまって困ります。
コーヒー飲もうがガム噛もうが眠くなるんですね。これが。
睡眠時間は足りてると思うんですけど。意識の問題なのかな…。